(DES)CONECTADOS

FABRICIO BALLARINI, JUAN EDUARDO BONNIN
(DES)CONECTADOS
INFORMACIÓN CIENTÍFICA PARA TOMAR EL CONTROL DE NUESTRA VIDA DIGITAL
EDICIONES B

Páginas: 144
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Lomo: 0.8 cm.
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 9789877806236

Si tenés este libro en las manos, seguro que hay algo de tu relación con la tecnología que te preocupa. Quizás pasás más tiempo del que querés mirando stories. O sentís que las redes sociales están afectando tu autoestima, volviéndote cada vez más dependiente de un like, una respuesta o una reacción. O te preocupa el tiempo que pasan tus hijas, hijos o sobrinos conectados y no sabés muy bien a qué edad darles un teléfono, cuánto tiempo de uso permitirles, qué redes sociales habilitarles... y hasta te sentís culpable porque vos también te distraés con tus chats, redes y videos. Con información científica y accesible, tests para conocerte mejor y herramientas concretas para cambiar tus hábitos con las pantallas, este libro te ayuda a entender el impacto de la tecnología en el cuerpo, la atención, la salud mental, las adicciones y las emociones. Si el teléfono es la herramienta definitiva, este es el manual de uso que nadie te dio.