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Descripción

b'SHERZAI SHERZAI'
b'LA SOLUCION AL ALZHEIMER'
b''
b'GAIA'

Páginas: 448
Altura: 14.5 cm.
Ancho:
Lomo: 2.51 cm.
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788484457329'

b'M\xe1s de 47 millones de personas padecen la enfermedad de Alzheimer en todo el mundo. Sin embargo, el 90 por ciento de los casos puede prevenirse\nLos destacados neur\xf3logos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus s\xedntomas, basado en los mayores estudios cl\xednicos y observacionales existentes hasta la fecha. \nEl alzh\xe9imer no est\xe1 determinado invariablemente por los genes, y por esa raz\xf3n su diagn\xf3stico no deber\xeda convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrici\xf3n, el ejercicio, el sue\xf1o y la interacci\xf3n con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai: \nun cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzh\xe9imer, \nun plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los s\xedntomas, y \ndeliciosas recetas y pautas de ejercicios para el d\xeda a d\xeda que mejorar\xe1n el estado de tu mente. \nIncluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos a\xf1os repletos de vitalidad.\nEl futuro de tu salud cerebral est\xe1 ahora en tus manos'