MEDITACIÓN Y MANTRAS

SWAMI VISHNU DEVANANDA
MEDITACIÓN Y MANTRAS

ALIANZA ESPAÑOLA

Páginas: 325
Altura: 21.0 cm.
Ancho: 13.0 cm.
Lomo: 1.82 cm.
Peso: 0.25 kgs.
ISBN: 9788420672649

Lejos de reducirse a una combinación de sílabas sin significado, un «mantra» auténtico -advierte SUAMI VISHNU DEVANANDA- es una energía mística contenida en una estructura de sonido cuyas vibraciones afectan directamente a los «chakras» o centros de energía del cuerpo, tranquilizan la mente y llevan a la quietud de la meditación. MEDITACIÓN Y MANTRAS señala las vías para acceder a ese estadio trascendental en que el que se entrega a la meditación alcanza el estado de superconsciencia y el conocedor se funde con el conocimiento y lo conocido. Para meditar con éxito, sin embargo, la lectura de los «mantras» debe hacerse en las condiciones adecuadas de respiración, ejercicio, relajación y dieta que «El libro de Yoga» (LP 7100) detalla.